sâmbătă, 22 decembrie 2012

Sarbatorile ne fac mai buni. Oare de ce?

Cu siguranta ati remarcat ca in freamatul cumparaturilor pentru sarbatori se intampla o schimbare cu noi si in noi.
Ce se schimba? Atentia noastra si intentiile noastre. 
Ne mutam atentia pe tot ce este luminos si ne centram pe intentia de a darui bucurie.
Da, ne mutam atentia pe zonele luminoase, pe dulciuri si jucarii. Cumparand daruri pentru cei dragi ne gandim la lucruri frumoase, la momente incarcate de emotie si bucurie. 
Nu toti primim daruri, cei mai multi dintre noi facem daruri, dar avem confortul psihologic de a fi daruit bucurie. Intentia conteaza !
Ne mutam atentia pe ce-l face fericit pe cel mic.  E suficient pentru a ne mobiliza si a materializa intentia de a ne bucura pe noi si pe cei dragi noua.
Ne intrebam si in acelsi timp ne-o imaginam pe fetita noastra transfigurata de bucurie la vederea cadoului mult asteptat.

Atentie+Intentie+Imaginatie=Materializare Iata o formula contine in ea "marile secrete" ale unei vieti traite in bucurie.
Putem pastra in suflet aceste momente. Ele pot fi oricand o resursa si la indemana oricui.
Practic nu este nevoie de o zi anume pentru a fi mai buni unii cu ceilalti. 
Este nevoie doar sa fim atenti la noi si sa ne dorim sa fim buni, veseli, fericiti.
Este suficient sa ne declaram intentia sa traim in bucurie, frumusete si pace si sa mentinem acesta intentie cat timp e nevoie pentru a o materializa.

Va doresc sarbatori pline de bucurie, prosperitate, frumusete si pace!
Faceti din fiecare zi a vietii voastre un prilej de sarbatoare traind in bucurie si aducand bucurie fiecarui om pe care il intalniti.
"Sa fii" este sarbatoarea vietii!  
Sarbatoreste daruind bucurie.

marți, 18 decembrie 2012

Dorinta vs Vointa.Comportamente dependente si excesul ponderal



Dorinta vs Vointa


Pentru multi dintre noi cele doua notiuni pot fi sinonime si cu toate acestea nu sunt. Dorinta nu echivaleaza cu vointa (act voluntar  al unui subiect care isi propune un plan si pentru a-l indeplini isi angajeaza resursele energetice si cognitive).
Dorinta este o traire interioara a unei nevoi; de aceea dorintele neimplinite, in anumite cazuri, pot fi surse de insatisfactie.
Dorinta are o cauza : Obiectul,  si se deosebeste de trebuinta naturala. Obiectul dorit este de obicei greu de obtinut sau chiar pierdut, iar lipsa lui este traita de subiect ca Dorinta. De multe ori acest obiect, absent, constituie nu doar cauza dorintei ci si suportul fantasmei (visului) subiectului.
Cele enuntate ne fac sa ne gandim ca dorinta este, mai degraba,  sinonima cu a visa la.... ceva/cineva.
Putem trai dorinta ca pe o stare de efervescenta sau o neliniste interioara, care poate sugera actiune, dar este doar traire interioara. Dorinta de a avea ....arata limpede ca ceva (ex: jobul, familia, sotul/sotia,iubitul/iubita, vacanta, etc), ne lipseste.
Este dorinta noastra vizibila pentru cei din jur?
Nu .
 Dorinta se exprima prin limbaj. Noi ne facem cunoscute dorintele marturisind ce nadajduim, ce asteptari avem. De multe ori dorinta sustine excesul.

Vointa este un proces psihic de conducere a activitatii sub toate aspectele ei. Actul voluntar este deliberat si subordonat controlului rational, el se opune actului impulsiv.
Cu alte cuvinte Vointa insemna angajament + Dorinta + un plan de actiune + resurse + cunoastere + control pana la finalizare.
Ce simplu pare cand lucrurile sunt explicate.  Orice sarcina segmentata  in parti componente este mai usor de asimilat si realizat. Destructurarea intregului in partile componente poate deveni o practica de mare ajutor in realizarea si atingerea obiectivelor.
Acum totul este mai limpede dupa ce am lamurit care este diferenta dintre a dori si a vrea.
Sansele de reusita sunt cu mult mai mici cat timp ramanem in stadiul de dorinta. Totusi cel care genereaza actiunea este conflictul intre doua tendinte de forte inegale una cedand celeilalte.
Cine va invinge?
Tendinta sustinuta de motivatie.

Comportamente dependente si excesul ponderal


Unele dependente cum ar fi: mancatul compulsiv, alcoolismul, consumul excesiv de bauturi dulci si carbogazoase, dependenta de televizor pot fi cauze directe sau indirecte ce au reflectare in excesul ponderal.
Teama face parte, de asemeni din multe programe de tratament al dependentelor. Teama de trecut, teama de viitor, teama de esec , bantuie caile pe care ne-am ratacit lasandu-ne coplesiti de dependente. Dependenta incepe atunci cand cautam ceva bun intr-un loc nepotrivit.
„Dependenta nu este altceva decat un substitut grav degradat pentru experienta adevaratei bucurii” afirma psihologul Robert Johnson in celebra sa carte  Ecstasy ( Extaz).
F.Dostoievski afirma, in sec al XIX-lea, : „ oamenii, pentru a fi multumiti, au nevoie ca societatea sa le ofere trei mari experiente:miracole, mistere si calauzire sirituala.
In societatea moderna a secolului XXI succesul material si financiar pare a fi garantul starii de bine. Statisticile arata insa ca milioane de oameni nu au atins acest nivel si ca in randurile populatiei mai sarace comportamentele dependente sunt mai raspandite decat in segmentele mai instarite , iar efectele sunt cu atat mai distructive in randul oamenilor cu resurse sociale si personale modeste.
In societatea moderna problemele nutritionale sunt atat de frecvente incat ele au constituit subiectul unor cercetari atat in comunitatile stiintifice, cat si in cele de afaceri.
O cale eficienta catre recuperarea din dependenta de mancare este „Sa nu mananci daca nu iti este cu adevarat foame”.
Totusi cand esti la dieta este recomandabil sa-ti fixezi niste ore de masa, pe care sa le respecti cu sfintenie pana ce devine un obicei. Apoi iti va fi foame numai la acele ore.
Chiar si supraponderalii trebuie sa manance!
Pentru multi dintre noi mancatul este principala  sau poate singura sursa de fericire si atunci pericolele pandesc la colt. In acaesta situatie este recomandabil sa gasim alte surse care ne pot produce bucurie cu costuri minime, dar cu efecte mari asupra sanatatii si siluetei cat si asupra calitatii vietii.

Diversele nevoi, insatisfactii sau dureri ne pot impinge sa mancam, dar sistemul nostru digestiv nu va fi capabil sa metabolizeze acel plus de mancare si totul va fi depozitat sub forma de grasime.

Transformand comportamentele alimentare automate in acte constiente, atente vom putea recunoaste adevarata senzatie de foame.
Din nou revin asupra importantei jurnalului alimentar.
Cand dependenta alimentara a durat ceva timp au aparut deja dezechilibrele alimentare.
Cum arata un asemenea dezechilibru? Iata cateva  exemple:
Sunteti la dieta si brusc simtiti o pofta nepotolita de ceva complet diferit ( inghetata, prajituri, pizza, un cotlet sau mititei, etc) pe saturate , adica radeti tot ca n-o fi foc o data, asemeni alcoolicului care bea pana cade sub masa. Acest dezechilibru corespunde celor care au probleme cu disciplina si autocontrolul.

Sunt multe persoane disciplinate, care mananca la aceeasi ora, si pot manca accelasi tip de mancare zilnic, dar se pot mania cand cineva le perturba ritmul si se amesteca in viata lor. Acest tip de oameni   folosesc actiunea de a manca pentru a-si exprima mania. Fara a fi constienti de ce se intampla cu ei folosesc mancatul excesiv  ca un act de revolta, o expresie a nedreptatii in fata celor din jur.

Putem deveni dependenti de mancare atunci cand senzualitatea innascuta se exprima prin mancare, iar alte surse de placere sunt ignorate sau interzise. Cei care se regasesc in acest tip pot manca aproape constant cand se afla in dezechilibru; astfel ei pot manca trei mese si doua gustari, dar si oricand vad ceva tentant in vitrina unei cofetarii sau patiserii.

Dorinta de a evita intalnirea cu alti oameni, confruntarea cu ei sau cu alte probleme emotionale ne poate indrepta sa ne ascundem dupa un paravan numit mancare.
 Da, mancarea poate servi ca paravan pentru acest tip de emotii, dar nu trateaza adevaratele sentimente.iar rezultatele pot fi o adevarata depresie, singuratate si obezitate.               

O dieta sanatoasa poate fi alternativa la dependenta de mancare. Cele sase gusturi:dulce, acru, sarat, iute, amar, astringent   stau la baza emotiilor noastre.
Ele ne pot influenta    direct starea de spirit , fapt evindentiat  chiar de unele expresii ce le folosim  pentru a descrie ceea ce simtim : vorbe dulci, viata amara, stugurii sunt acrii (cand nu ajungem la ei).   

Citeste si :  
http://vicctoriaionepsihologulmeu.blogspot.ro/2012/01/calitatea-vietii-conteaza-iar-tu-esti.html

 http://vicctoriaionepsihologulmeu.blogspot.ro/2012/02/vrei-sa-slabesti-motivatia-face.html


Multumesc celor care au inspirat scrierea acestui articol si celor care au oferit feedback.

duminică, 2 decembrie 2012

Comunicarea de care mi-a fost teama

 Comunicarea  sau lipsa ei, este azi pe buzele tuturor. Citim despre comunicare, scriem despre comunicare, tinem seminarii sau participam la seminarii pe teme de comunicare.
Ei bine azi nu voi scrie despre comunicarea in cuplu , nici despre consecintele lipsei de comunicare. Va voi comunica experienta mea si cunoasterea la care am ajuns legat de data de 21 decembrie 2012, data la care se opreste calendarul mayas. 
De ce atunci ?
Pentru ca este solstitiu de vara in acea emisfera si este a doua zi de mare insemnatate din calendarul mayas.
Poate ca multi dintre cunoscutii mei se vor ingrijora citind aceasta postare si se vor intreba "ce s-a intamplat cu ea?"
E o intrebare buna si ma grabesc sa raspund.
Cred ca miercuri seara ( 27 nov.) am primit de la Marcel, coleg si bun prieten,  cartea Vulturul si Condorul, editata de editura For You. Am rasfoit-o putin in prima seara, si poate din pricina oboselii am comis o confuzie care m-a suparat si am respins cartea. Am confundat doua zeitati Horus si Anubis, si i-am trimis suparata un sms cu urmatorul continut "verifica la pag 201, scrie ca Horus este fiul  zeitei Isis si al lui Osiris" ( ceea ce este de fapt corect conform legendei). Eram atat de suparata incat imi propusesem sa-i semnalez eroarea si dnei Monica Visan, directorul editurii. 
Repet erorea a fost comisa de mine.( Nu am descoperit inca sensul ascuns al acestei erori)
 M-am culcat furioasa. In somn am simtit cum un burghiu imi patrunde inima; vizualizam miscarea burghiului. Dimineata m-am trezit cu durere precordiala, greutate la inspir si durere in umarul stang la miscare.
Am gandit " blocaj pe comunicare". Am reluat lectura cartii care a dat un sens urmatoarelor afirmatii:
"Viata este o harta in care destinatiile se schimba in permanenta."Dan Ciubotaru, astrolog.
"Calea se creeaza in timp ce mergi pe ea ."-Jonette Crowley,  Vulturul si Condorul
 "Sa aveti drum drept si lumina !"Simona Varzaru realizatoarea emisiunii de previziuni astrologice Urania.
Pe masura ce progresam cu lectura durerea era tot mai acuta. Vineri 30 nov aveam o programare la care trebuia sa ajung, durerea ma impiedica sa ma mobilizez asa ca am recurs la un scurt autotratament Karuna Reiki, sunt Maestru Reiki si practicant Karuna Reiki gr II. Durerea a cedat pentru cateva ore. Abia seara am resimtit cum revine. Stiam ca are un scop, dar nu-l vedeam, nu-l intelegeam. Ceva imi spunea ca beneficiul ar fi cu mult mai mare daca imi accept suferinta si incerc sa inteleg ce-mi aduce. Totusi o simteam deja in mandibula. 
Infarct? Nu , nu-mi pot permite asta!
Am citit pana am adormit. In vis un barbat mi-a adus un saculet cu multe cristale albastre. Eram fericita. Cand m-am trezit aveam doua probleme:
- durerea tot mai puternica
- ce fac cu cristalele? care e mesajul? Culoarea "albastru" este specifica cheakrei 5, a comunicarii.

Simteam ca lucrurile se leaga, dar tot nu reuseam sa descifrez enigma. Durerea era un blocaj pe comunicare, cristalele albastre puteau debloca comunicarea. Am lasat lucrurile sa vina de la sine si mi-am pus bijuterii din cristale albastre. Am indurat suferinta pana catre ora unu din noapte. Atunci m-am ridicat din pat si m-am hotarat sa scriu  prietenilor (din lista yahoo) acest mesaj:

"21 decembrie 2012
Ceea ce veti citi reprezinta nivelul de cunoastere si intelegere la care am ajuns
 Calendarul multidimensional pentru urmatorii 500 de ani s-a realizat, mai mult decat atat grupuri initiate s-au deschis chemarii lor si acceptandu-si misiunea au plecat in calatorie cu scopul de a reechilibra miezul pamantului. Daca nu s-ar fi facut reechilibrarea nu ar fi fost posibila deschiderea a doua portaluri care au permis energiilor noului calendar sa vina.
Munca a fost facuta in decursul a cativa ani, insa initierea lor a depasit un sfert de veac

Multe se vor schimba. Magnitudinea noilor energii s-ar putea sa ne dea sentimentul ca ne fuge pamantul de sub picioare. 

Multe dintre credintele noastre de azi nu-si vor mai gasi locul, dar toate acestea se vor intampla in timp , nicidecum la ultimul bing-bang al orologiului care va anunta ziua de 21 decembrie 2012.

Sa aveti drum drept si lumina!

Victoria"

La ora 3 dimineata inchideam calculatorul, durerea era la locul ei, dar mai slaba.
Am rostit un  "doamne faca-se voia ta, oricare ar fi ea!" si m-am pus in pat, am stins lumina si am adormit in scurt timp. 
M-am trezit in aceasta dimineata la 8.30, fara urma de durere.
De ce nu am mers la medic?
Pentru ca intuitiv stiam depre ce este vorba. Sigur ca puteam merge la medic, faceam un EKG, poate primeam chiar un tratament, dar blocajul pe comunicare ar fi ramas. Urmatoarea sansa de deblocare putea veni cu dureri mult mai mari sau peste multi ani.
In suferinta exista raspunsuri. Le putem afla numai acceptand suferinta.




sâmbătă, 13 octombrie 2012

Esti victima unui abuz verbal? Te invit sa stam de vorba

Articol deschis persoanelor care se afla in urmatoarele situatii:
-au intrebari legate de subiect,
-au fost/sunt abuzate verbal,
-se regasesc in acest articol sau in articolul "Abuzul verbal in relatii - o forma de violenta psihologica" publicat aici pe blog.
Imi puteti scrie pe adresa de mail: vicctoriaion.psihologultau@gmail.com.

In cuplu nu dragostea creeaza probleme ci Dominatia.
Multe se spun si se fac in numele iubirii sau a ceea ce credem ori dorim sa credem ca este iubire. De cele mai multe ori replicile sau atitudinile partenerei/partenerului de cuplu sunt abuzuri verbale.

"e adevarat ca am lovit-o, dar asta e pentru ca o iubesc prea mult"
Avem aici abuz fizic si abuz verbal care creeaza confuzie persoanei abuzate  cat si incapacitatea de a lua singura o decizie. In cele mai multe cazuri victima abuzului cere ajutorul/sfatul prietenilor, rudelor, care de regula vor incerca sa-i impace aratandu-le celor doi ca au gresit, dar ca dragostea vindeca orice si ca vor putea  merge mai departe impreuna. Apoi o vor lua pe victima deoparte si o vor invata sa fie mai toleranta cu agresorul ei.

In cazul cuplurilor cu copii poate aparea frica autentica de violenta domestica.
"eu pot sa suport numai sa nu-i bata pe copii"

Abuzul fizic este intotdeauna precedat de abuzul verbal, numai ca victima nu a stiut sa dea atentie propriilor sentimente. Cautarea sprijinului in exterior nu este intotdeauna o cale corecta ori suficienta. Agresorul, de regula, arata o cu totul alta latura prietenilor.
" tu sa stai acasa, uite ti-am luat si un cadou. Sa nu te superi daca vin tarziu" apoi catre prieteni "nu vrea si nu vrea, ati vazut ce i-am cumparat si cu toate astea nu a vrut sa vina cu noi".
Din motive similare cu cel din exemplul dat si din multe altele prietenii si familia nu iti vor valida realitatea.
Este  foarte adevarat ca aveti nevoie de sustinere insa cautati ajutor specilizat ori persoane care au avut experiente asemanatoare si sunt capabile  sa recunoasca abuzul verbal, acestea   va pot valida realitatea.
Intr-o relatie conflictul ii aduce pe parteneri la negociere, cauta solutii fie ca ajung sau nu sa se puna de acord. Abuzul verbal nu are rezolvare, este o problema esentiala pentru cuplu.
Sugerez sa fiti atente la gesturile partenerului, la disponibilitatea lui fata de persoana si nevoile dumneavoastra.
Indiferenta, criticismul, contrazicerea, atitudinea retinuta, bagatelizarea, lipsa de respect a partenerului sunt resimtite de partenera ca respingere, iar aceasta se va considera lipsita de valoare sau se va insinua banuiala ca este atras de altcineva.
"cred ca nu mai sunt destul de atragatoare pentru el, seara adoarme inaintea mea ori spune ca e obosit si se intoarce cu spatele"
De cele mai multe ori partenerele supuse abuzului verbal nu constientizeaza abuzul pentru ca nu-l recunosc.
"asa e el si cu mama lui vorbeste la fel"

 "Barbatul care se poarta atent cu propria mama se va purta si cu partenera" spuneam  candva unei tinere . Ea a lasat capul in jos si cu glas stins a spus "asa e". Nu a dorit sa discutam motiv pentru care nu am insistat.
Azi nu mai sunt impreuna.

Teama de a pierde iubirea merita confruntarea cu sine, altfel poate apare teama de pierdere de sine.
"nu am curaj sa-i spun ce simt, ma gandesc ca se poate supara daca afla ca eu doresc altceva"
O relatie solicita din partea partenerilor bunavointa, iar aceasta presupune a fi dispus sa-l asculti pe celalalt, sa-i intelegi si sa-i cunosti trairile, nevoile, suferinta; sa fii dispus sa impartasesti cu celalalt momentele fericite, sa-l incurajezi sa-ti vorbeasca si sa-ti faci timp sa-l asculti atent lasand deoparte telecomanda, telefonul, ziarul.
Cand traiti sentimentul ca vorbiti limbi diferite este din pricina faptului ca sunteti victima unui abuz verbal.

joi, 11 octombrie 2012

Abuzul verbal in relatii - o forma de violenta psihologica


Abuzul verbal este un mijloc de  mentinere a controlului si a puterii de dominare .
Tema fiind complexa , acest articol isi propune sa abordeze doar acele aspecte ce au fost frecvent semnalate in practica mea.
Rareori suntem constienti ca o relatie sau o persoana poate fi compromisa de forta distrugatore a cuvintelor, ori de faptul ca putem face pe cineva sa creada un neadevar. 
Ne-am obisnuit sa vedem femei abuzate fizic si verbal. Vedem zilnic - la stiri, pe strada, ori  in imediata vecinatate - copii si tineri abuzati. Vedem de asemeni varstnici abuzati verbal.
Uneori ne revoltam, alteori spunem ca nu este treaba noastra si mergem mai departe. Sau incercam sa mergem mai departe, desi un gand sumbru ne urmareste amintindu-ne ca am mai "vazut" ceva asemanator. Gandul coboara si apoi simtim un nod in gat..Parca semana cuuu..... aa nu, nu se poate.  Si daca totusi?

Situatiile nu sunt identice, dar pot fi tulburator de asemanatoare fie ca ne raportam la relatii sot- sotie; adult tanar-varstnic; copil-parinte; nepot-bunic; barbat-barbat; femeie-femeie.
Poate parea ciudat, insa barbatii sunt adesea abuzati verbal in relatii.

In ceea ce priveste abuzul verbal se impune precizarea ca acesta se deruleaza indeosebi cu usile inchise; cuplurile fiind cele mai afectate de relationare verbala abuziva
Caminul il vedem ca pe un loc sigur, asta pana cand are loc abuzul; dupa aceea simtim ca el nu mai este sigur si cautam sprijin, incercam sa ne aliem cu copilul/mama/ fratele/etc.
Dar ce poate face un copil aliat cu mama impotriva agresorului? Sau doi copii aliati impotriva mamei-agresor?
Cel mai probabil emotional va ramane la acest nivel de copil agresat, iar cand va deveni parinte se va alia cu propriul copilul  incercand sa-i apere pe ambii, respectiv copilul care a fost si  copilul sau.

Cuvantul care raneste este dureros pentru ca poate ataca capacitatile persoanei si imaginea de sine.
Abuzul verbal nu este intotdeauna evident, ci adesea este foarte subtil ceea ce creaza multa confuzie persoanei abuzate. Aceasta forma de abuz are ca scop mentinerea sub control, fara ca persoana abuzata sa-si dea seama de aceasta.
Injuriile si izbucnirile manioase- abuzuri verbale evidente- au caracter acuzator , invinuitor si derutant pentru partener(a).
Abuzul verbal care discrediteaza - abuz verbal rostit pe un ton preocupat, aparent sincer va determina persoana abuzata sa se  declare vinovata de toata suferinta ce o traieste .
Cu timpul, abuzul verbal se poate accentua crescand in intensitate, frecventa si varietate. Persoanele maltratate fizic  recunosc  ca la inceputul relatiei au fost abuzate verbal .
Exista (si la noi) practici culturale care accepta  Puterea de dominare. Din pacate aceste practici culturale  pot fi  transferate in cadrul relatiilor de familie in mod inadecvat.
Puterea pe care o au adultii asupra copiilor poate fi folosita gresit fie din ignoranta fie din cele mai bune intentii. Abuzul verbal se regaseste in copilaria tuturor intr-o forma mai mult sau mai putin agravanta, iar acesta le va imprima un fel de nesiguranta, de indoiala de sine pe masura abuzurilor. Victima abuzului a fost crescuta sa nu-si dea seama de adevar; il crede pe agresor cand acesta isi neaga abuzul, traieste stari de frustrare si deruta, fara a avea capcitatea de intelegere si clarificare.
Evident ca si agresorul a crescut intr-un mediu unde existau toate conditiile pentru aparitia abuzului verbal : Puterea de dominare si impunerea in fata celorlalti.
Agresorii cauta Puterea de dominare dintr-un sentiment de neajutorare; comportamentul lor este compulsiv ca urmare a sentimentelor reprimate. Protejandu-se de sentimentele dureroase din copilarie, agresorul a inchis usa sentimentelor de orice fel exteriorizand multa tensiune. Apelul la compasiunea agresorului este inutila, actiunile sale isi au originea in copilarie: face ce i s-a facut lui.
Multi agresori verbali se descriu ca fiind relaxati, toleranti, deschisi catre alte puncte de vedere . Agresorul se poate simti abuzat cand nu este servit / nu i se urmeaza sfaturile/partenera(ul) i se opune.
Agresori verbali sunt cei care iti spun tot ce vrei sa auzi, este o forma de abuz verbal disimulat si acesta solicita capacitatea de discernamant a partenerei/partenerului.
Cum recunosti agresorul? Iata cateva dintre cele mai frecvente comportamente ale agresorului verbal
-sub pretextul unor glume face comentarii care te ranesc,
-te trateaza cu superioritate,
-ridica tonul cand ai o parere diferita de a lui,
-te interogheaza, iti intrerupe sirul gandurilor,
-iti spune ceea ce vrei sa auzi ,
-te trateaza ca pe o sclava/un sclav,
-neaga ceea  ce a spus dandu-ti impresia ca tu ai inteles gresit ,
 -se ofenseaza usor,
-este bosumflat(a),
-este critic cu tine si actiunile tale, dar foarte amabil cu cei din anturaj,
-incearca sa transmita in exterior imaginea lui ideala, etc.

In cuplu nu dragostea creeaza probleme ci Dominatia.

Citeste si : http://vicctoriaionepsihologulmeu.blogspot.ro/2012/10/esti-victima-unui-abuz-verbal-te-invit.html

joi, 19 iulie 2012

Atragem ceea ce respingem

Umilirea si rusinea se regasesc in ” a avea” si “ a face”

Va propun sa abordam azi umilirea, pentru ca persoanele grase sunt/ se simt adesea umilite indeosebi de standardele impuse de media, de pretentiile angajatorilor ce vizeaza aspectul fizic, de greseala fundamentala de a ne compara cu altii.
 Tot umilite sunt/ se simt si persoanele care nu-si permit imbracaminte noua, de firma sau de buna calitate. 

Excesul ponderal si hainele sunt la vedere, trairea umilintei si a rusinii este interioara. Dar iata de unde vin aceste suferinte, pe cat de trist pe atat de adevarat,cel mai frecvent cei care te umilesc sunt parintii sau cei care indeplinesc acest rol.
Cei care nu au avut parte de experiente umilitoare traumatizante  in familie vor trece mult mai usor   peste rautatile colegilor /ale prietenilor/ societatii.
Umilinta incepe de la varste fragede, inca de cand invatam sa mancam singuri si ne patam hainutele, iar mama ne cearta. Umilinta continua la scoala cand colegii se amuza pe seama tunsorii tale sau deja esti "grasul" sau "grasa de la clasa a V-a". Nici "prietenii" nu te iarta cand apari cu ceva nou.
Cel umilit simte tristete si dezgust, ofteaza si incearca sa-si aline durerea cu ceva dulce. Sa nu credeti ca doar parintii si colegii    te umilesc, ci uneori si dascali neinspirati.
Ex : In clasa intai D.B. scria urat, iar dna invatatoare l-a plimbat prin toata scoala cu caietul agatat de gat sa vada toti ce urat scrie el. L-am cunoscut cand avea deja 18 ani si era supraponderal. Inca o ura pe acea invatatoare si mai mult de atat pentru el scoala a fost un calvar. A refuzat permanent sa scrie de mana si evita in continuare aceasta activitate.
 Parintele care se ocupa de dezvoltarea fizica a copilului, prin atentia care i-o acorda copilului, prin controlul exercitat si/sau prin supraveghere excesiva poate inocula acestuia sentimente dureroase
Umilinta poate veni din impunerea actiunilor, a ritmului, a dietei sau chiar printr-un control riguros asupra activitatilor persoanei. Pedepsele, limitarea dreptului copilului de a se misca ori de a actiona dupa cum simte poate deveni frustranta, stanjenitoare.
Comportamentele resimtite dureros de copil se vor ascunde in spatele unui scut de protectie: un brau de grasime, pentru inceput..
Azi durere, maine durere, cel umilit se obisnuieste cu aceasta stare pe care inconstient incepe sa o atraga si chiar daca spune ca nu-i place asta, comportamentul de tip masochist incepe sa se contureze- la inceput prin refugiul in mancare(frecvent), mai tarziu acceptand situatii umilitoare( f frecvent) sau ajung sa fie atrasi catre BDSM si asta pentru ca rana de umilire se activeaza si se manifesta si la nivelul sexualitatii. Rana de umilire necesita vindecare pentru a avea o viata sexuala implinita, altfel persoanele afectate intampina dificultati
De multe ori rana de umilire este insotita si de rana de abandon, care se manifesta in relatia cu parintele de sex opus. Printre multe altele o relatie disfunctionala cu parintele de sex opus se va reflecta in viata sexuala, precum si in alegerea partenerului care va semana izbitor cu parintele de sex opus.
Ex :C.C. a plecat de acasa pentru ca nu mai suporta situatiile umilitoare (certurile dintre parinti, alcolismul tatalui, bataile, pedepsele precum si refuzul mamei ei de a divorta de cel care le-a torturat).
Toleranta fata de anumite situatii dureroase si umilitoare poate sugera ca dependentului ii place suferinta, desi nu recunoaste acest lucru. Marele numar de femei care traiesc cu un alcoolic sau care sunt batute, confirma ipoteza.  Suferinta la ideea de a-si parasi partenerul este mai mare decat aceea de a indura ceea ce traieste. Dependentul, care este in parte si victima, repeta un tipar a ceea ce a refuzat sa accepte in familia de origine. Dependentul de suferinta si de pedeapsa are de obicei rani adanci, nevindecate, provocate de comportamentul parintelui de sex opus.
Tanara, CC, se lupta azi cu cateva dintre aspectele semnalate mai sus, pe de o parte isi cauta stapan (recunoaste atractia BDSM cautand situatii pentru a retrai umilirea la nivel emotional), pe de alta intampina dificultati in viata sexuala si in gasirea partenerului potrivit alaturi de care sa-si intemeieze propria familie, se lupta cu excesul ponderal, isi uraste tatal - atragem ceea ce respingem- spuneam mai sus.

Adesea auzim : Eu nu voi face copilului meu ce mi-a facut mie mama/tata si persoana care face asemenea afirmatii va repeta intocmai comportamentul indezirabil al mamei /tatalui .

Este de dorit sa nu repetam tiparele comportamentale invatate de la parinti, insa pentru asta este necesar sa constientizam ca atragem ceea ce respingem si sa vrem sa vindecam acele rani care au condus la un mod de viata care nu ne multumeste.

Multumesc celor care au inspirat scrierea acestui articol si celor care au oferit feedback.


miercuri, 18 iulie 2012

Orarul corpului

Vechii  invatati   chinezi  cunosteau  orarul  organelor.
 
 
Vechii invatati chinezi cunosteau orarul organelor. Organismul iti trimite intreaga energie catre anumite parti ale sale, la un moment dat. S-a demonstrat stiintific ca cine nu respecta si tulbura repetat ritmul interior se îmbolnaveste mai des si mai repede, iar uneori de boli foarte grave, care nu mai pot fivindecate, din cauza uzurii organelor.
 
ORA 6  Este ora la care organismul se trezeste, chiar daca noi vrem sa mai lenevim. Incepe productia de hormoni a corpului nostru.  La aceasta ora aminoacizii, hormonii, zaharul din sange actioneaza la capacitate maxima.  Ce trebuie evitat la acesta ora? In afara de lenevirea in pat, ALCOOL si TIGARI.
ORA 7  Inima intra in viteza a cincea. Incepe productia de hormoni sexuali. Cine prefera sportul facut dimineata face o greseala, pentru ca inima este suprasolicitata, iar rezultatul este acelasi. La aceasta ora trebuie servit micul dejun, dar inainte este indicat sa bea si un pahar cu apa, pentru a ajuta digestia. (Un pahar de apa baut imediat dupa trezire face sa scapi de constipatie)
ORA 8  Organismul tanjeste dupa combustibil. Din nefericire este si ora la care au loc cele mai multe infarturi si accidente vasculare cerebrale. Este ora ideala, daca vreti sa va faceti o analiza a sangelui.
 Daca o amanati pentru alta ora, compozitia sangelui va fi schimbata din cauza stresului.
ORA 9  Organismul receptioneaza cel mai slab senzatia de durere, este imun fata de frica. Chimioterapia si injectiile trebuie facute acum, caci nu vor fi complicatii, iar datorita tolerantei sporite a organismului, sansele de vindecare cresc.
ORA 10  Este ora invatatului, creierul este cel mai receptiv. Capacitatea de a lua decizii si de a rezolva probleme este maxima. Temperatura corpului atinge punctul superior.Acum este momentul ideal, pentru a pleca la drum cu masina, atentia si reflexele sunt mult sporite.
ORA 11  Organismul isi arde grasimile. Gurmanzii pot consuma orice (totusi, mai cu mila, va rog) dupa pofta inimii. Cu putin inaintea prînzului, inima si circulatia sanguina se afla în momentul lor de varf. Evitati sa mergeti la un consult cardiologic, pentru ca se poate ca diagnosticul sa nu fie cel real.
ORA 12  S-a dus deja jumatate din zi. Organismul este ocupat cu producerea de acizi, iar creierul nu este deloc în forma. Din cauza lipsei de oxigen trebuie sa stati în fata unei ferestre deschise. Aerisiti foarte bine incaperile. Rezultatul este benefic.Stomacul este singurul organ cu adevarat activ.
 Se pregateste pentru a produce sucul gastric si a primi mancarea.
ORA 13  Scade atentia, totul este programat pentru digestie. Este ora mesei de pranz urmata de o mica relaxare.Dupa masa de pranz bila începe sa actioneze, digerand si absorbind lipidele din fluxul intestinal. Cine are probleme acum trebuie sa ia tratamentele specifice, pentru a o activa.Dar mai ales este bine ca pranzul sa fie consumat in liniste si fara alte preocupari decat a manca. Si FARA NERVI. Mancarea se serveste in liniste si armonie.
ORA 14  Forta vitala este foarte scazuta. Organismul trebuie sa se odihneasca.
ORA 15  Creierul se pune din nou in miscare. Ne putem continua in forta activitatea. Atentia si puterea de concentrare sunt in forma maxima. Daca aveti de lucru pentru acasa acum este momentul.
ORA 16  Trezirea creierului este urmata de revitalizarea corpului, dispus sa intre în functiune. Este ora ideala pentru un program de exercitii fizice. Plamanii si caile respiratorii sunt larg deschise. Faceti o plimbare în aer liber. La aceasta ora actioneaza cel mai bine remediile pentru stomac.
ORA 17   Mainile simt nevoia sa intre in functiune. Oamenii de afaceri au o putere de convingere neobisnuita, pictorii fac minuni, scamatorii se simt în forma. Sportivii stiu deja, cine se antreneaza sau concureaza, obtine acum cele mai bune rezultate. La acesta ora se inregistreaza cele mai multe recorduri sportive.
ORA 18  Este ora activitatilor culturale. Simturile sunt foarte ascutite in acest moment al zilei. Papilele gustative si simturile olfactive sunt la cote maxime. Este momentul de maxima activitate in ceea ce priveste cresterea unghiilor si a parului. Corpul este insa putin obosit.Nervii reactioneaza la durere sau furie.
ORA 19   Organismul este cel mai dispus sa accepte tratamente, iar pielea tanjeste dupa ingrijire, porii pielii se deschid si asimileaza produsele cosmetice. Dar atentie, scade tensiunea.
Ora 20  Cresc capacitatile vizuale. Este momentul sa alegeti materialele si modelele vestimentare. Ultima masa a zilei nu trebuie luata mai târziu de ora 20, caci corpul reactioneaza deja într-un ritm redus. Ficatul inregistreaza o activitate intensa, astfel bauturile alcoolice fiind mai bine tolerate la ora aceasta.
ORA 21  Scade temperatura corpului si metabolismul. Nu se mai asimileaza nici un aliment. Mincarea ramane nedigerata sau digerata pe jumatate. Doar stomacul si ficatul mai lucreaza.
ORA 22  Ficatul nu mai lucreaza. Stop fumatului,caci in pauza ce survine in functionarea ficatului, organismul absoarbe toata nicotina nefiltrata.
ORA 23  Incepem sa visam cu ochii deschisi. De la aceasta ora corpul se linisteste. Nervul parasimpatic, responsabil cu acest lucru, reduce schimbul de substante, tensiunea, temperatura, activitatea cardiaca la minim. Productia de cortizol, hormonul stresului, este oprita.Femeile dacă vor sa fie frumoase, trebuie sa se pună la somn, la aceasta ora, pentru ca acum incepe procesul de regenerare a celulelor pielii.
ORA 24  Dupa perioada maxima din activitatea sa, organismul se autoregleaza la minim pe scala sa de functionare si se programeaza pentru maine. Este obligatoriu ca acesta ora sa ne gaseasca într-un somn profund. Noaptea, intre orele 2 si 4, toate simturile sunt in stare de inhibitie. ATENTIE, este perioada catastrofelor de tot felul, a accidentelor rutiere, a naufragiilor si a accidentelor de munca. Mai bine stati acasa si plecati la drum la o ora favorabila. Intre ora 3 si 5 scade tensiunea arteriala. Dimineata retinem mai usor informatiile,dar pentru a le pastra in memorie pe termen lung trebuie repetate dupa-amiaza. Imi doresc sa tineti cont de aceste indicatii.
Incercati si vedeti ca viata va va fi din ce in ce mai frumoasa si voi,  mult  mai sanatosi.
 
Mai  jos  aveti  o  schema  cu  RITMURILE  CEASULUI  BIOLOGIC

Ritmurile  ceasului  biologic:
ORELE 23-01   Perioada de maxima activitate a vezicii biliare. Cei care au probleme cu acest  organ, in aceasta perioada se trezesc din somn sau nu pot adormi.
ORELE 01-03   Se activeaza ficatul. In aceasta perioada oxigenarea creierului este minima. Cei care sufera de afecţiuni hepatice au un somn zbuciumat, sau chiar se trezesc in aceasta perioada. Ficatul şi vezica biliara fiind organe pereche, şi cei suferinzi de afecţiuni biliare prezinta aceleasi simptome. In aceasta perioada nu se recomanda fumatul, consumul de cafea, alimente grase si bauturi alcoolice.
ORELE 03-05   Se activeaza plamanii, deci in aceasta perioada fumatorii, bolnavii de astm, cei racitzi sau cu alte afeciuni ale aparatului respirator se trezesc din somn, sau au un somn zbuciumat,neodihnitor.  Acesti  bolnavi sunt coplesiti de senzatia de teama si nesiguranta...
ORELE 05-07   Este perioada de activitate maxima a intestinului gros. Este perioada in care majoritatea oamenilor merg la toaleta. Se recomanda evitarea stresului si grabei in aceasta perioada. Cei bolnavi cu acest organ se simt de obicei mai rau decat in cursul zilei. Se recomanda consumul de ceaiuri din plante medicinale.
ORELE 07-09   Incepe activitatea maxima a stomacului. Se va evita expunerea corpului la frig sau dusuri reci, este mai indicat un mediu cald. Se recomanda administrarea de vitamine.
ORELE 09-11  Splina si Pancreasul sunt la activitate maxima. Este total contraindicat consumul de alcool.
Se recomanda consumul de fructe si miere de albine (singura perioada din zi, cand organismul poate digera fara efort dulciurile). Se va evita efortul fizic. Din contra, disponibilitatea la efort psihic si intelectual este la maxim. Asadar,treceti la invatat.
ORELE 11-13   Perioada de activitate maxima a inimii.  In aceasta perioada nu se recomanda consumul exagerat de alimente grele.  Scade nivelul de oxigenare al creierului, din acest motiv, 
trebuie multa atentie, exista un risc marit pentru accidentare.
ORELE 13-15   In aceasta perioada intestinul  subtire este foarte activ, scade sensibilitatea la durere a danturii,deci este perioada ideala pentru tratamentele stomatologice.
 Capabilitatea de a avea o activitate fizica este pe curba ascendenta.
ORELE 15-17   Perioada hiperactiva a vezicii urinare. In aceasta perioada se recomanda consum marit de lichide (apa, ceaiuri), şi activitate sportiva. Organismul este capabil sa digere mai usor si alimentele mai grele, creste in continuare predispozitia pentru activitatea fizica.
ORELE 17-19    Rinichii functioneaza la capacitate maxima, este indicat sa se evite actiunile factorilor care ii ingreunează activitatea (grasimi, zahar, sare, bauturi racoritoare, conservanţi alimentari,cafea, alcool, dar mai ales stresul si frigul).
ORELE 19-21   Activitatea maxima a pericardului si sistemului circulator. Este perioada de maxima receptivitate a simturilor, optima pentru a viziona spectacole de teatru, filme sau muzica. In aceasta perioada toate tipurile de medicatie au eficienta maxima (atat cele administrate oral, cat şi cele aplicate extern).
ORELE 21-23   Este perioada de activitate a meridianului Trei focare.
Organismul se pregateste de odihna, deci nu se recomanda nici o activitate care l-ar putea reactiva (exercitii fizice, consum de alimente grele sau cafea, fumat).
**************************************
 articol preluat http://misterele-terrei.blogspot.ro/2011/10/vechii-invatati-chinezi-cunosteau.html

miercuri, 9 mai 2012

Intentia creeaza realitatea!

Timpul de a sta linistiti in coconul nostru s-a incheiat!
 Este timpul sa ne ridicam nivelul de constiinta. A deveni constient de sine, in aceste timpuri, poate fi punctul 0 de la care incepe schimbarea. Intentia ta de a fi un om armonios, cu stima de sine inalta si cu constiinta de sine poate crea o noua lume.
Frumos si adevarat, dar este suficient pentru a fi benefic?
Poate fi benefic atunci cand intentia mea, intentia ta, si a lui si a ei creeaza o lume armonioasa. Intentiei i se da directia prin gand. Gandul este energie si se materializeaza nu doar ceea ce afirm declarativ ca intentie,ci si ceea ce tin in mine ascuns atunci cand urmaresc interesul personal sau de grup.
In aceste zile, in Romania, se intampla schimbari de guvern, schimbari la COPSI si in multe alte structuri. Ca psiholog stiu cat de importanta este schimbarea mea ca individ si cum poate actiona in plan relational, emotional, comportamental.
Credeti ca  poate fi benefica schimbarea prin manipulare?
Cu siguranta nu. De ce nu? Pentru ca ascunde interese, lupte de putere si asta nu poate fi benefic oamenilor in general, ci numai grupurilor de interes.

Noi oamenii avem tendinta sa ne spunem punctul de vedere atunci cand nu ne pricem. Asa am procedat si eu cand premierul Tariceanu propunea o lege de dizolvare a IMM-urilor. Aveam sa aflu peste cativa ani din partea unor specialisti in consultanta financiara ca nu era o lege benefica majoritatii ci unui grup de interese. IMM-urile aduc putini bani la buget, dar ADUC si de aceea este important ca ele sa existe. Ba mai mult , rezolva problema locurilor de munca, care la nivel micro este nesemnificativ, dar la nivel macro este important.
Cam asa se petrec lucrurile in mai toate domeniile unde dai cu presupusul .

Oricat de mult se straduieste presa sa ne informeze, tot reuseste sa ne dezinformeze si sa ne conduca intr-o directie sau alta dupa cum ne place sau credem ca ne place sa auzim.
Eu in calitatea mea de psiholog pot spune ca fiecare alege, doar am invatat ca am dreptul sa aleg si sa ma bucur de drepturile mele, dar si sa-mi asum alegerile.
A alege in necunostinta de cauza se numeste intr-un anume fel. Din acest motiv eu imi voi lua dreptul sa aleg numai  ceea ce cunosc.
Din ceea ce cunosc aleg sa va impartasesc cateva lucruri:
Gandul ascuns blocheaza orice buna intentie.
Gandul egoist ne tine departe de armonie si prosperitate.El poate aduce prosperitate unora, cat priveste armonia dintre ei, acesta este fragila precum o pojghita de gheata.
Gandul de imbogatire al unora ne conduce la boala si saracie pe cei mai multi dintre noi. Pe cei multi si saraci mai repede. Pe cei putini si bogati, mai incet dar sigur. Bolile incurabile lovesc cu mai mult dramatism bogatii pentru ca abia atunci realizeaza ca banii si faima nu tin departe iremediabilul. Cine cade de sus se loveste mai rau.
Un proverb evreiesc spune: daca ai suficienta rabdare iti vezi dusmanul trecand cu dricul pe la poarta ta.
De ce  sa astepti asta? Nu te deosebeste prea mult de rivalul tau. Proverbul se potriveste momentelor de schimbare a guvernelor cand cei mai multi se bucura de plecarea celor rai si venirea celor buni, pana cand cei buni devin la randul lor cei rai si roata se invarteste mai departe.
Dar roata poate fi oprita. Stiati?
Cum anume ? Tot prin intentie, da prin intentie fara urma de egoism si interese personale. Prin intentie de  armonie si prosperitate planetara.
Cum ar suna acest gand ? Va propun cateva variante:
-Sa renuntam la gandurile negative.
-Sa renuntam la orgolii.
-Sa ne eliberam de resentimente.
-Sa vedem frumusetea din noi si din tot ce ne inconjoara.
-Sa incetam sa cream nevoia.
-Sa traim in frumusete, prosperitate si pace.

Invitatie la iubire şi vindecarea propriei vieţi

Principiul al III-lea al mecanicii este cunoscut şi sub numele de "Principiul acţiunii şi reacţiunii". Conform acestui principiu răul pricinuit altora ne face rău şi nouă înşine.
Potrivit acestui principiu ne putem schimba viaţa mai simplu decât credem că este posibil.
Primul pas Iubeşte şi Iartă!
Iubind îi iertăm pe cei care ne-au supărat şi ni se pare firesc să fie aşa, dar nu reuşim să o facem pur şi simplu, ci aşteptăm dovezi că merită iertarea noastră. Cu alte cuvinte îndoiala stă ascunsă în suflet şi pândeşte. Ne îndoim de celălalt sau ne îndoim de capacitatea noastră de a iubi şi de a ierta necondiţionat?
Foarte des aud spunându-se :
- "Eu vreau să mă iubească şi să mă respecte !"
Si atunci mă grăbesc să întreb :
-" Crezi că TU te iubeşti suficient pe tine? Crezi că TU te respecţi suficient ca om (şi după caz ca profesionist/rol şi statul social/gen, etc) ?"
 
Suntem ceea ce suntem ca rezultat a tot ceea ce am gândit.
Gândirea noastră dispune de cea mai puternică forţă creatoare din întregul Univers.
Gândul este cel care aduce în sufletul nostru atât pacea şi liniştea cât şi haosul şi neînţelegerile.  Tot el este cel care atrage binele sau răul în existenţa noastră.  
Neînţelegerile într-o relaţie de cuplu vin din nevoia de a-l controla şi domina pe celălalt, iar asta dovedeşte lipsă de iubire de sine şi lipsă de respect de sine. Cât timp suntem deficitari la acest nivel, nu putem primi ceea ce cerem. 
Când mergem la magazin pentru cumpărături avem cu noi echivalentul  energetic a ceea ce dorim să cumpărăm; banii sunt o formă de energie. Cât timp nu dispun de energia necesară nu pot cumpăra obiectul dorit. 
Cât timp nu mă iubesc pe mine, nu pot iubi pe altcineva şi nici nu pot primi iubirea.  
Cât timp nu mă respect pe mine, nici cei din jur nu mă vor privi cu respect.
-"Nu ştiu să mă iubesc pe mine pentru că nu am învăţat să-mi ofer mie; mereu mi s-a spus ca în viaţă nu trebuie să fii egoist" spun adesea persoanele care cred despre sine că sunt altruiste. Numai că acest "altruism" greşit înţeles produce răni adânci, o puternică foame interioară, un suflet veşnic în căutarea iubirii care să umple golul interior.
Iubirea de sine este izvorul nesecat al bucuriei de a fi. Iubirea de sine înseamnă că sunt ok, că mă accept aşa cum sunt şi că ii pot accepta şi pe ceilalţi.
Iubirea dă libertate, lipsa iubirii de sine dă dependenţă. Cum anume? 
Prin ataşament de obiectul investit cu iubire. Acesta poate fi mama(hrana), partenerul de viaţă, copilul.
În rândul persoanelor care nu se iubesc pe sine găsim mulţi supraponderali, geloşi, părinţi care se raportează la proprii copii ca la extensii ale sinelui.
Ataşamentul poate genera boli, unele incurabile, poate distruge relaţii. Ataşamentul nu este iubire, este posesie. Fiecare om este liber, niciun om nu este proprietatea altuia. Atunci când vi se pare că fără ea/el viaţa nu poate continua este bine să cereţi ajutor specializat. Dacă ar fi aşa cum credeţi omenirea ar fi dispărut de mult.
Iubirea poate vindeca boli cu singura condiţie să vă iubiţi pe voi înşivă din toată inima.
Iubirea poate vindeca relaţii tot în condinţiile acceptării şi iubirii de sine.
Respectul pentru celălalt este reflectarea în oglindă a respectului de sine.
Iubirea de Sine este resursa nelimitată şi inepuizabilă. Fiecare are acces la ea şi se găseşte în inima fiecăruia. Nu costă bani, nu cere nimic în schimb.
Iertarea din iubire înseamnă eliberarea de trecut şi de resentimente. Iertarea din iubire îţi aduce beneficiul de a putea  porni pe un alt drum, liber de orice bagaj care s-ar constitui în frână. Resentimentele ne ţin în loc şi ne fac viaţa grea. Frământările noastre creează obstacole insurmontabile. Trecutele experienţe negative le proiectăm în viitor pierzând astfel şansa unei vieţi noi şi prospere. Vă propun să renunţăm la acest mod de a calători prin viaţă  "cu frica în buzunarul de la piept". Il putem înlocui cu un paşaport pe care se poate scrie Liber de trecut, avansez în viaţă  cu bucurie şi Iubire.
 

sâmbătă, 5 mai 2012

Marii Profesori NATURA

Mereu m-am intrebat:
- "De ce oamenii de azi uita de MARII PROFESORI -NATURA?"
Parintii au multe de invatat de la pasari.
Oamenii, in general, au multe de invatat de la ape.
Un mesaj graitor veti gasi  imaginea de mai jos, ce reprezinta statiunea Skagen, oras situat in punctul cel mai nordic al Danemarcei, unde se intalnesc Marea Baltica si Marea Nordului
Aici se poate observa un fenomen natural uimitor: apele din cele doua sensuri nu se pot contopi, avand densitati diferite. 
Ma uit la aceasta imagine si ma intreb :                             
- " De ce oamenii, unii dintre ei, vor cu orice pret sa ramana intr-o relatie disfunctionala?"
Poate pentru ca nu vad sau nu vor sa vada, nu stiu sau nu vor sa stie  ca sunt asemeni acestor 2 mari cu densitati diferite.
Eu cred ca primul pas catre nefericire incepe cu indepartarea de propria natura .  Poti fii fericit atunci cand esti constient de tine, de ceea ce esti. Cand ai ratacit drumul intoarce-te la Tine. Te poti bucura impreuna cu altii, poti trai alaturi de altii, dar nu vei putea niciodata sa traiesti prin altii. Intoarce-te la tine, la propria natura si fii tu insuti schimbarea pe care o vrei in lume.
Aproape nepregatiti intram in viata, aproape nepregatiti incepem o relatie, aproape nepregatiti devenim iubiti, aproape nepregatiti devenim parinti. Sensul vietii, in cele mai multe cazuri este  necunoscut. Privim in jur si incercam sa facem ceea ce fac altii sau ne ambitionam sa-i intrecem. Si care poate fi directia corecta? 
Directia corecta : De la ambitie la sensul vietii - adevarata Ta natura.

vineri, 4 mai 2012

Traim intr-un secol iluminist dar sarac in lumina

"Trăim într-un secol iluminist dar sărac în lumină" este titlul unui articol care mi-a atras atenţia. Articolul l-am gasit aici: http://www.daciaplant.ro/articles/view/traim-intr-un-secol-iluminist-dar-sarac-in-lumina-a17
Cât adevăr a cuprins autorul în câteva rânduri vă las să apreciaţi singuri. Eu îl propun spre lectură ...
"E VREMEA SĂ TRANSFORMĂM TOTUL DIN TEMELII

De ce un secol iluminist? Pentru că şi-a păstrat admiraţia absolută pentru ştiinţă şi tehnică văzute ca o cale de a atinge ceea ce este mai înalt în fiinţa uman. Văzute ca o cale de progres material şi cultural pentru individ şi societate. Elogiate ca o cale de stăpânire a naturii şi de impunere a raţiunii asupra haosului.

Am ajuns, într-adevăr la realizări pe care iluminiştii din alte secole nici nu le visau – trimitem nave spaţiale în cosmos, facem experimente cu acceleratoare de particule, operăm corpul cu tehnologia laserului, cercetăm oceanele şi o detectăm dintr-un satelit care orbitează în jurul Pământului pe furnica ce se întoarce în muşuroiul ei minuscul. Ne jucăm de-a producerea ploii artificiale, aruncăm în aer munţi ca să scoatem minereu, încrucişăm soiuri de plante, clonăm animale.

Dar în acest secol iluminist, nu trăim iluminarea. Individul e mai nefericit decât a fost vreodată. Telefonul mobil ultraperformant, conectat la internet nu-l ajută să comunice mai bine cu oamenii din viaţa lui. Ci mai repede. Mai la suprafaţă.

Nu există mai multă intimitate şi căldură sufletească în relaţiile sale. Nu există mai multă împlinire personală. Omul nu se simte unic, ştie că poate fi oricând înlocuit. Ştie că sistemul în care trăieşte l-ar sacrifica fără să clipească pentru a-şi păstra funcţionarea, prosperitatea.

Omul nu mai are timp pentru intimitate – nici cu ceilalţi, nici cu el însuşi. Omul e presat de timp şi e mai singur decât niciodată. Pentru că, în vreme ce se avânta spre mari reuşite ale ştiinţei şi tehnicii, l-a aruncat departe şi pe Dumnezeu. I-a clamat moartea sau a pretins că nici n-ar fi existat vreodată.

Omul a vrut să fie liber. Să fie măsura tuturor lucrurilor. Să fie stăpânul destinului său şi să construiască o lume în care să progreseze continuu. Azi însă suntem într-o criză globală. Şi nu e vorba doar de criza economică, socială, politică ce a cuprins planeta (mişcarea Indignaţilor din Spania, Revoluţiile Arabe, mişcarea Occupy Wall Street), e vorba şi de criza spirituală.

Nu trăim într-un secol iluminat. Pentru că valorile care ţin de eternitatea fiinţei noastre, de credinţă, de iubire, de armonie cu noi înşine şi cu lumea, de bunătate şi compasiune au fost amânate. Valorile care ţin de explorarea propriei unicităţi au fost neglijate. A contat individul ca rotiţă din sistemul social, nu omul ca triumf şi capodoperă a Creaţiei divine.

Nu trăim într-un secol iluminat pentru că am negat atâta vreme lucrurile care nu pot fi cântărite, măsurate sau demonstrate ştiinţific. Am negat atâta vreme legătura noastră profundă cu universul, ba chiar, în loc să ne păstrăm în armonie cu natura, ne-am luptat cu ea şi am ajuns azi să suportăm consecinţe teribile.

Nu trăim într-un secol iluminat pentru că am făcut din părerea noastră despre ştiinţă şi tehnică un nou stăpân. Şi am devenit neatenţi faţă de poezia inimii omeneşti şi faţă de misterul vieţii noastre.

Ne-am mulţumit să înaintăm, dar am făcut asta la orizontală, fără să ridicăm privirea spre stelele şi cerul interior. Azi suntem într-o răscruce. Azi putem alege să ne ridicăm pe verticala cunoaşterii. Să ne aşezăm centrul în Dumnezeu. Să adăugăm la ceea ce ne-au adus bun ştiinţa şi tehnica valorile spiritului. Lumina altei cunoaşteri, de care avem atâta nevoie pentru a fi compleţi."

Aţi citit până aici? E foarte bine.  Acum vă rog să priviţi în jur, să priviţi în familia dumneavoastră şi în propria inimă. 
Sunt tentată să vă las să vă puneţi singuri întrebările potrivite şi să vă răspundeţi pentru că beneficiul personal va fi pe măsura frământării.
Pentru cei care au uitat de ei şi trăiesc pentru alţii sau prin alţii, pentru cei care au uitat să trăiască azi şi trăiesc pentru ziua când ...va veni, vom avea, va ieşi soarele... propun întrebările
-Cine sunt eu?
-De ce fac asta?
-Aleg să am sau aleg să mă bucur de ceea ce am?
Lista poate continua în funcţie de fiecare

vineri, 13 aprilie 2012

Lumina de Pasti, Lumina din noi


Perioada premergatoare Sarbatorilor pascale este un bun prilej de introspectie. Vindecam rani, iertam, ne iertam pe noi. Asa cum ne curatam casa, ne curatam si corpul(cei care postesc), dar si sufletul.
Este momentul sa ne eliberam mintea de framantarile pentru care nu am gasit solutii.
Este momentul sa ne amintim de oamenii dragi, de care ne leaga amintiri frumoase si pentru care nu ne-am facut timp.
Despre lumina de Pasti eu cred ca este un mesaj si un indemn pentru a deveni constienti de tot ceea ce alegem sa facem. Cred ca fiecare dintre noi poate fi sprijin si indemn pentru celalalt.
Cred de asemeni ca ne putem folosi lumina interioara spre a ne lumina propria cale, dar si pentru ceilalti. Unind lumina din fiecare aducem noua bucurie frumusete si pace si fiecarei fiinte care se indreapta, sovaind, spre noi.
Sa aveti bucurii, sa traiti in bucurie si Lumina!

Paste fericit!

miercuri, 4 aprilie 2012

Pasi pe drumul vietii, acelasi drum pentru fiecare...si totusi

Experiente spirituale 

  In primavara anului 2011 discutam cu o colega, mult mai tanara, despre drumul drept fara ocolisuri, al celor nascuti dupa anul 1980. Dana e logoped si este nascuta in anul 1979, in zodia Berbecului, relativ aproape de anul 80. Ne cunoastem de putina vreme, dar ne-am apropiat discutand tehnici terapeutice, facand schimb de experienta,  carti , diverse materiale.  Amandoua suntem nascute si crescute in spiritul credintei crestin ortodoxe . Descoperind ca avem unele afinitati i-am propus spre lectura cateva carti de spiritualitate, printre ele si "Cunoscand energiile', a autoarei Florica Lecu.  A citit-o si mi-a inapoiat-o cu comentariul
-"Parerea mea este ca nu-si cunoaste radacinile, avem si noi aici oameni de mare spiritualitate. As vrea sa o aud vorbind despre ai nostri, nu despre orientali. Nu am nimic cu OSHO sau alti maestri alesi de ea. Nu inteleg insa de ce a trebuit sa mearga pe acel drum".
Am ascultat-o gandindu-ma ca si eu asemeni Floricai Lecu, am mers mai intai catre maestrii spirituali din Orient. In acea zi,cand mi-a returnat cartea, i-am povestit o experienta traita de mine si inteleasa dupa cativa ani. 
In anul 2001 am decis impreuna cu doi prieteni , prietena mea din copilarie si fratele ei, sa petrecem 10 zile in Nordul Modovei, vizitand manastirile. Era 15 august si ieseam de la Manastirea Sihastria,comuna Vanatori, judetul Neamt. Cum manastirea are hramul Nasterii Maicii Domnului este usor de inteles ca era foarte multa lume in zona in acea zi.  Ne indreptam spre parcare, ajungem la masina, si cand sa pornim o maica ne roaga sa o ducem la Sihla.
-"Noi mergem spre...."
-"Sihla e inapoi, dar nu e departe, si daca tot ati ajuns aici e pacat sa nu mergeti la cuvioasa Teodora" ne informeaza maicuta in timp ce se instala hotarat in masina .
Intoarcem si ne indreptam catre Schitul Sihla. Nu stiu daca mai era un alt drum, stiu doar ca maica ne-a condus pe versantul nordic al Muntelui Sihla, unde  pe o carare  se urca la Pestera Sfintei Teodora. Pentru mine si prietena mea urcusul a fost deosebit de greu. Destul de dificil a fost si pentru fratele ei, care intr-o perioada a vietii lui practicase alpinism. Maicuta a fost un permanent indemn :
-"Mai e putin, doar pana la prima banca e mai greu". Cand am ajuns la prima banca am strigat in cor URAAAAAAA si ne-am aruncat pe ea. Dupa un scurt popas  am pornit mai departe, urcusul il simteam ca tot mai anevoios. Maicuta ne-a condus pana la Pestera apoi ne-am despartit.  Ajunsi la a doua banca, destul de dezamagiti si dand vina unul pe celalalt pentru ca ne abatusem de la traseul nostru vedem venind pe carare doua doamne pasind agale, parca pluteau, mergeau fara efort tinandu-se de brat si povesteau calm. Trecand pe langa noi ne-au salutat, le-am raspuns dandu-ne coate
- " ai vazut cum mergeau astea? si mai sunt si incaltate cu pantofi cu toc!"
Da, cele doua femei incaltate in pantofi cu toc urcau cu pas moale, aproape ca nu se auzeau si nu lasau urme pe unde treceau. Am ramas privindu-le si neintelegand cum se poate. Partenerul nostru de drumetie, Bebe, s-a incumetat sa le urmeze pe cele doua femei. Eu si prietena mea am ramas pe banca o vreme, nu stiu cat. Stiu doar ca cele doua femei s-au intors si coborau in acelas ritm, cu pas elegant cum urcasera.
-"Ati abandonat!!" am spus eu.
-"Nu, am ajuns si l-am informat pe calugar ca veniti!" a raspuns una dintre femei.
Atunci nu am inteles de ce trebuia informat calugarul "ca venim ", iar pana azi nici nu m-am mai gandit la acest aspect. Cert este ca ne-am ridicat si am pornit catre Schit. Cum am ajuns l-am intrebat pe Bebe daca cele doua femei fusesera cu adevarat la Schit .
-"Da, ele ieseau cand eu am ajuns"- a raspuns el.
Ne-am descaltat si am intrat in micuta biserica.Calugarul era acolo si se ruga, nu ne-a bagat in seama. Am iesit destul de incarcata de acolo; singura consolare era, credeam eu , ca la coborare va fi mult mai usor. Nu a fost deloc, ba mai mult desi coboram sentimentul era ca urc si era din ce in ce mai greu.
Am izbucnit:
-" Sunt sigura ca pe aici am urcat, cum este posibil sa urc iar cand de fapt ar trebui sa cobor?". Azi stiu ca era un altfel de urcus.
Ajunsi aproape de locul unde lasasem masina auzim voci, larma, veselie. Un grup format din 5  femei vesele , venea spre noi. Le-am intampinat cu
-" Faceti cale intoarsa, este foarte greu drumul si nu merita".
-"Stim ca e greu , am mai fost, dar asa trebuie sa fie!"a raspuns conducatoarea grupului.
-"Si barbatii unde-s ? ca se auzeau si voci de barbati ", am continuat.
-"Barbatii nu s-au incumetat , au ramas la masini"-  a raspuns femeia si a izbucnit in ras. Am ras si noi.
Am ajuns in cele din urma la masina, ne-am urcat si nici nu a terminat Bebe intrebarea :
-" Dar maica pe unde o fi ramas?" ca auzim batand in geam
-" Ma luati si pe mine ?" Era maicuta. Nedumeriti am intrebat in cor
_ "Unde mergi maica?"
-"Pai, inapoi la Sihastria!"  Credeti sau nu, am lasat-o in acelasi loc de unde o luasem.
In drumurile mele am fost, am cautat, am ocolit, am citit. Astfel am ajuns la concluzia ca noi cei maturi a trebuit poate sa ajungem sa cautam departe pentru a descoperi ca ceea ce cautam este aici acasa. Tinerii de azi, detin deja aceasta informatie, ADN-ul lor a fost informat si ei merg pe drum drept direct la tinta.
Revenind la Dana , ea mi-a confirmat ca nu a trebuit niciodata sa ocoleasca.

Ce ar mai fi de adaugat ? In cazul in care cititorul nu a inteles specific faptul ca drumul catre Sihla este asemeni vietii.
Pe drumul vietii unii merg lin fara efort bucurandu-se de calatorie, altii avanseaza cu mult efort. Unii au nevoie de indemn, altii merg inainte pentru ca stiu. Si mai sunt desigur si cei care neintelegand de ce sunt acolo sau cu ce scop li se intampla un anumit lucru se vaita, se impotmolesc , dau vina pe altii pentru ceea ce li se intampla.

Lupta mea interioara si credinta ca drumul nu merita efortul; ca nu sunt pe drumul meu ma impiedica sa inaintez. Sabotorii erau in mine. Eram acolo pentru ca nu avusesem curajul sa spun Nu si clocoteam in sinea mea. Cu siguranta daca as fi avut curajul sa refuz sa urc atunci m-as fi simtit mult mai bine, insa as fi pierdut ocazia invatarii uneia dintre cele mai valoroase lectii de viata.

Si inca ceva: lectiile de viata neinvatate se repeta pana cand le invatam.

joi, 29 martie 2012

Corpul se vindecă singur, dacă bolnavul înţelege CAUZA BOLII

Descoperiri uluitoare despre adevăratele cauze ale CANCERULUI. Corpul se vindecă singur, dacă bolnavul înţelege CAUZA BOLII

24 mai 2011
Descoperiri uluitoare despre adevăratele cauze ale CANCERULUI. Corpul se vindecă singur, dacă bolnavul înţelege CAUZA BOLII

- Doctorul german Ryke HAMER (foto) a tratat cu succes peste 31.000 de pacienti doar stand de vorba cu ei.  Nu facea nimic magic, in afara faptului ca le explica logic si rational despre stransa legatura dintre starea mentala si boala. El sustine ca fiecare om s-a imbolnavit din cauza unui program mental distructiv, nascut in urma unui SOC emotional. El a numit acest soc dupa numele fiului  sau: Dyrk Hamer Syndome sau DHS (sindromul Dirk Hamer).


Dr. Hamer  era in anii ‘70 Cercetator si Sef al Clincii de Oncologie din Munchen unde trata cancerul folosind, la fel ca ceilalti doctori, tratamentele clasice de tratarea cancerului, care se dovedeau a fi mai mult sau mai putin eficiente.
Insa cursul vietii  doctorului Hamer avea sa se schimbe radical, in luna decembrie a anului 1978, cand a primit teribila veste ca fiul sau DIRK , de doar 19 ani, a fost impuscat mortal. Mai mult decat atat, la cateva luni de la eveniment a murit sotia lui.  Aceste socuri l-au ranit la un nivel profund, si, ca si cum n-ar fi fost destul, peste cateva luni s-a imbolnavit de CANCER la TESTICULE.

Ajunsese un doctor care trata pancientii de cancer, iar in paralel trebuia sa se trateze pe el insusi de cancer.  Era speriat de rata mare de insucces a tratamentelor clasice, pe care ar fi trebuit sa le urmeze si el, insa nu mai avea incredere in ele . Desi pare descurajator, acest context urma sa-l ajute pe Dr. Hamer sa revolutioneze lumea medicala.
Din moment ce nu fusese niciodata grav bolnav, a suspectat imediat ca dezvoltarea cancerului sau poate avea legatura directa cu tragica pierdere a fiului sau.
Moartea lui Dirk si propria sa experienta cu cancerul l-au facut pe Dr. Hamer sa investigheze istoricul pacientilor sai de cancer. A aflat foarte curand ca, la fel ca el, toti au trecut prin experiente extrem de stresante, inainte ca boala sa se instaleze si sa se dezvolte. Observarea conexiunii dintre minte si organism nu a fost surprinzatoare. Numeroase studii aratasera deja ca atat cancerul, cat si alte bolii sunt foarte des precedate de un eveniment traumatizant.

Există o LEGATURĂ dintre diferitele zone creiereului şi anumite organe

Dar Dr. Hamer a dus cercetarile sale cu un pas mai departe. Urmarind ipoteza ca toate evenimentele din organism sunt controlate de creier, a analizat tomografiile pacientilor sai si le-a comparat cu istoricul lor medical.
Dr. Hamer a descoperit ca orice boala, nu numai cancerul, este controlata de o zona din creier ce ii corespunde in mod specific si este legata, in mod particular, de un eveniment traumatizant perfect identificabil.
Mai exact, a sesizat aparitia unor vibratii mai anormale, vizibile sub forma de cercuri concentrice pe tomografie, in diferite zone ale creierului. Mai interesant era ca, oamenii cu acelasi tip de cancer, aveau vibraii mai intense EXACT in aceleasi zone ale creierului.
Cu alte cuvinte, fiecare tip de cancer avea o zona corespondenta in creier, care nu mai functiona corect.
Cu aceasta descoperire a pus bazele a ceea ce se numeste NOUA MEDICINA (pentru care va fi desconsiderat de ceilalti doctori, dupa care i se va retrage dreptul de a mai profesa (pentru ca perturba afacerile marilor companii farmaceutice, care, pentru a supravietui, trebuie sa vanda anual citostatice, vaccinuri, medicamente care dau dependenta etc.).
Cand Dr. Hamer a fost arestat, in 1997, pentru acordarea de sfaturi medicale, fara a avea licenta medicala, pentru trei persoane, politia a confiscat fisele pacientilor sai si le-a analizat. Un procuror public a fost nevoit sa recunoasca in timpul procesului, ca dupa 5 ani, 6.000 din 6.500 de pacienti ai dr. Hamer, cu cancer in faza terminala, erau inca in viata. In cazul tratementelor conventionale, cifra aceasta este inversa.

Noua medicina porneste de la “Regula de Fier a Cancerului”

Regula de Fier a Cancerului:
Fiecare cancer sau alta afectiune grava, are drept cauză un CONFLICT care genereaza UN SOC EMOTIONAL:  numit DHS (Sindromul Dirk Hamer – denumit astfel in onoarea fiului sau) care imbolnaveste omul mai intai la nivel mental, cand apar dereglari in creier, iar in final boala se rasfrange asupra unui organ.
La această regulă, se adaugă alte două concluzii esenţiale:
a. Tipul conflictului care a generat SOCUL EMOTIONAL(DHS) determină ZONA in care apar vibratii anormale in creier. Zona de pe creier in care apar aceste inele concentrice, determina organul in care va aparea boala.
b. Cu cat dureaza mai mult conflictul, cu atat se imbolnaveste mai rau organul corespunzator acestui tip de conflict.
Aceste concluzii au rezultat in urma experimentelor practice pe care dr. Hamer le-a facut pe oameni si pe animale. A demonstrat mai intai cum, si animalele, la fel ca oamenii, sunt predispuse bolilor un urma unui conflict care genereaza un soc emotional.
 

Originea bolilor este în creier

Dr. Hamer a stabilit ca „orice boala este cauzata de un soc emotional (numit DHS) care surprinde individul total nepregatit”.

Psihologic vorbind, DHS este un incident foarte personal, conditionat si determinat de experientele noastre trecute, de vulnerabilitati, de perceptiile personale, de valorile si credintele personale. Cu toate acestea, DHS nu este doar un conflict emotional, ci si biologic, care trebuie inteles in contextul evolutiei noastre personale.
Animalele experimenteaza aceste socuri biologice in urma pierderii bruste a cuibului sau teritoriului, a pierderii unui pui, a separarii de partener sau de grup, a unei amenintari nesteptate, a unei perioade de nemancare sau a unei amenintari de moarte.
Un barbat, de exemplu, poate suferi un soc conflictual de „pierdere a teritoriului” , cand isi pierde casa sau locul de munca, pe neasteptate; pentru o femeie, un soc conflictual „in camin” poate fi o grija pentru binele unuia dintre membrii familiei; un soc conflictual de tipul „abandonului” poate fi declansat de un divort neprevazut sau de o spitalizare de urgenta; copii sufera deseori un soc conflictual „de separare”, cand mama se decide sa se intoarca la munca sau cand se despart parintii.
Analizand mii de tomografii (CT) in relatie cu istoricul pacientului, Dr. Hamer a descoperit ca, atunci cand are loc DHS, socul impacteaza o zona specifica, predeterminata din creier, cauzand o leziune care este vizibila pe tomografie, ca un set clar de inele concentrice (In 1989, Siemens, producatorul german de aparate tomografice, a confirmat ca aceste inele nu provin de la o proasta functionare a aparaturii).
Dupa impact, celulele cerebrale transmit socul impactului catre organul corespondent care, la randul lui, raspunde cu o modificare specifica, ce poate fi anticipata. Motivul pentru care diferitele conflicte sunt legate indisolubil de anumite zone ale creierului este acela ca, de-a lungul evolutiei noastre, fiecare parte a creierului a fost programata sa raspunda instantaneu la posibile conflicte sau amenintari.
In timp ce „vechiul creier” (cerebelul, zona amigdaliana) este programat cu instuctiuni de baza legate de supravietuire, care corespund respiratiei, hranirii sau reproducerii, „noul creier” (creierul mare) este codat cu teme mult mai av ansate, precum cele legate de conflictele teritoriale, conflictele de separare, conflictele de identitate si cele legate de autoapreciere, increderea si respectul de sine.
Cercetarile medicale ale Dr. Hamer sunt strans legate de embriologie, pentru ca, indiferent de felul in care organul raspunde unui conflict, fie prin dezvoltarea unei tumori, prin deteriorarea tesutului sau prin dereglarea functionarii, toate acestea sunt determinate de stratul embrionic al germenului din care provin atat organul, cat si tesutul cerebral corespondent.
GNM “Ontogenetic System of Tumors” (Sistemul Ortogenetic al tumorilor) ilustreza ca organele controlate de „vechiul creier” care deriva din endoderm sau vechiul creier mesoderm, precum plamanii, ficatul, colonul, prostata, uterul, pielea in profunzimea ei, pleura, peritoneul, pericardul, glandele mamare, etc., genereaza intotdeauna proliferare celulara, imediat ce conflictul corespondent are loc la nivelul creierului.
Tumorile acestor organe se dezvolta exclusiv pe durata fazei active a conflictului (initiata de DHS).

EXEMPLE

Cancerul de plaman

Sa luam exemplul cancerului de plaman: conflictul biologic asociat cu cancerul de plaman este un soc de tipul „frica de moarte”, deoarece, in termeni biologici, panica de moarte este echivalenta cu incapacitatea de a respira. Odata cu socul datorat fricii de moarte, celulele pulmonare alveolare care regleaza respiratia incep instantaneu sa se multiplice, formind o tumoare pulmonara.
Contrar parerilor conventionale, aceasta multiplicare a celulelor pulmonare nu este un proces fara rost, ci serveste unui scop biologic foarte bine definit, si anume sa creasca capacitatea pulmonara, optimizand astfel sansele de supravietuire ale organismului.
Analizele tomografiilor intreprinse de Dr. Hamer demonstreaza ca fiecare persoana bolnava de cancer de plaman prezinta o configuratie clara de tip inele concentrice in zona corespondenta din creier si ca fiecare pacient a suferit un soc conflictual emotional total neasteptat, de tipul „frica de moarte”, inaintea declansarii cancerului. In majoritatea cazurilor teama de moarte a fost declansata de socul unui diagnostic de cancer, ce a fost resimtit ca o sentinta la moarte.

Cancerul de san

Cancerul de san, potrivit cercetarilor Dr. Hamer, este rezultatul grijilor provocate de un conflict de tipul “mama-copil” sau “probleme cu partenerul”. Aceste tipuri de conflicte impacteaza intotdeauna vechiul creier, in zona care controleaza glandele producatoare de lapte. O femeie poate suferi un conflict de tipul mama-copil, intrucat isi face foarte multe griji, atunci cand copilul ei este ranit sau se imbolnaveste grav, foarte brusc. Pe durata fazei de stres, cat conflictul este activ, celulele glandei mamare continua sa se multiplice, formand o tumora.
Scopul biologic al proliferarii celulare este acela de a mari capacitatea de lactatie pentru copilul suferind, grabind astfel procesul de vindecare al acestuia. Fiecare femeie si fiecare femela din lumea animala se naste cu acest program de reactie biologica pentru crestere si dezvoltare.
Numeroasele studii ale Dr. Hamer arata ca femeile, chiar si atunci cand nu alapteaza, dezvolta tumori ale glandelor mamare, din cauza grjilor obsesive pentru binele celor dragi (a copilului care are probleme, a unui parinte bolnav, sau de grija unui prieten cu probleme).
Ceea ce a fost spus despre cancerul de plaman sau de san este valabil pentru orice alt tip de cancer ce isi are originea in „vechiul creier”. Fiecare tip de cancer este declansat de un conflict soc specific, care activeaza un „program biologic precis” (A Cincea Lege Biologica), ce permite organismului sa depaseasca obisnuintele functionarii zilnice si sa se confrunte fizic cu situatia urgenta. Pentru fiecare tip de conflict exista o zona cerebrala specifica, de unde este coordonat acest program de urgenta.

Ce se întâmplă cu organele controlate de noul creier

In vreme ce organele controlate de vechiul creier dezvolta tumori pe durata fazei active a conflictului- soc, situatia este opusa in cazul organelor controlate de noul creier. Toate organele si tesuturile ce corespund si sunt coordonate de noul creier (ovarele, testiculele, oasele, nodulii limfatici, epiderma, mucoasa colului uterin, bronhiile, vasele coronariene, canalele de alaptare etc.) isi au originea in ectoderm sau mesoderm-ul noului creier.
In momentul producerii conflictului- soc, tesuturile organelor corespondente acestei zone a creierului raspund prin degenerare celulara.
Necrozarea ovarelor sau a testiculelor, osteoporoza, cancerul osos sau ulcerul stomacal, de exemplu, sunt situatii care apar doar atunci cand persoana se afla intr-o stare emotionala de stres relationata cu conflictele- soc corespondente. Asa cum este de asteptat, distrugerile tesuturilor respective au o semnificatie biologica precisa.
Sa luam exemplul tesuturilor canalelor de lactatie. Ele se dezvolta mult mai tarziu decat glanda mamara, acest tesut fiind controlat de o zona mai tanara a creierului, cortexul cerebral. Conflictul biologic ce corespunde tesutului canalelor de lactatie este unul de tip conflict de separare, rezultat al unei experiente de tipul copilul meu (sau partenerul meu) mi-a fost luat de la san. O femela din lumea animala sufera un astfel de conflict, atunci cand puiul ei se pierde sau este omorat. Ca un reflex natural la acest conflict-soc, tesutul canalelor de lactatie incepe sa ulcereze. Scopul acestei reactii este marirea diametrului canalelor de lactatie, astfel incat laptele nefolosit sa se poata drena mai usor si sa nu se congestioneze in interiorul sanului. Creierul fiecarei femei este programat cu acest gen de reactie-raspuns biologic. Din moment ce sanul femeii este asociat, biologic vorbind, cu grija si hranirea, femeile sufera un conflict-soc cauzat de separarea brusca de o persoana iubita. Pe durata fazei active a conflictului- soc nu exista practic nici un simptom, cu exceptia unor ocazionale puseuri usoare in interiorul sanului.

Faza de îmbonăvire(de conflict) şi Faza de vindecare(post conflict)

Dr. Hamer a descoperit de asemenea ca orice conflict si orice boala are si o rezolvare, iar desfasurarea oricei boli are loc in doua faze. (A Doua Lege Biologica).
In timpul primei faze, a conflictului activ (si anume atata timp cat acesta exista) intregul organsim este orientat catre a face fata conflictului. In timp ce, la nivel fizic, au loc dereglari celulare specifice, psihicul si sistemul nervos vegetativ autonom se confrunta de asemenea cu situatii neasteptate.
Comutata intr-o faza de stres (sympathicotonia) , mintea devine total preocupata de continutul conflictului. Tulburari ale somnului si lipsa apetitului sunt simptome specifice. Biologic vorbind, acest lucru este vital, deoarece focalizarea atentiei asupra conflictului si orele de activitate in plus constituie conditiile propice pentru rezolvarea conflictului.
Faza activa a conflictului este denumita si „faza rece”. Deoarece pe perioada stresului se produce constrictia vaselor de sange, simptomele specifice ale activitatii conflictuale sunt extremitatile reci (in special mainile), tremurul si transpiratia rece. Intensitatea simptomelor depinde, in mod natural, de intesitatea si impactul socului conflictual. Daca o persoana ramane in aceasta stare prea mult timp, urmarile pot fi fatale.

Dr. Hamer a demonstrat, fara nici o indoiala, ca organismul nu poate muri niciodata de cancer, in sine. O persoana poate muri ca rezultat al complicatiilor mecanice produse de tumori, de exemplu blocarea unui organ vital precum colonul sau bila, dar in nici un caz celulele canceroase, in sine, nu pot provoca moartea. In German New Medicine distinctia dintre cancerul malign sau benign nu are nici o valoare. Termenul malign este o constructie artificiala (la fel ca marcarii tumorali) care, pur si simplu, indica o activitate de reproducere celulara ce a depasit o anumita limita complet arbitrara.
Daca o persoana moare pe durata fazei initiale active a conflictului, este de obicei din cauza pierderii de energie, a slabirii exagerate, a lipsei de somn si a epuizarii mentale si emotionale.
De cele mai multe ori este vorba de impactul emotional devastator al unui diagnostic sau a unei prognoze negative, de genul “Mai ai doar sase luni de trait!”, impact ce arunca pacientii de cancer si pe cei apropiati lor intr-o stare de disperare. Cu foarte mica speranta sau chiar deloc, sunt privati de forta lor vitala, isi consuma inutil energia si, in cele din urma, mor in urma unui proces agonizant pentru pacientii de cancer pe care tratamentele conventionale de cancer nu fac decat sa il accelereze.
Daca pacientul nu a facut nici un tratament conventional de cancer (in special chimioterapie sau radioterapie) , GNM are o rata de succes de 95 pana la 98 %. Este o ironie ca aceste statistici ale succeselor remarcabile ale Dr. Hamer au fost date chiar de autoritati.
Cand Dr. Hamer a fost arestat, in 1997, pentru acordarea de sfaturi medicale, fara a avea licenta medicala, pentru trei persoane, politia a confiscat fisele pacientilor sai si le-a analizat. Un procuror public a fost nevoit sa recunoasca in timpul procesului, ca dupa 5 ani, 6000 din 6500 de pacienti cu cancer in faza terminala erau inca in viata. In cazul tratamentelor conventionale, cifra aceasta este inversa.
Conform declaratiilor epidemiologului si biostatisticianului Dr. Ulrich Abel (Germania), succesul majoritatii chimioterapiilor este jalnic… nu exista nici o dovada stiintifica referitoare la abilitatea de a extinde in mod apreciabil viata pacientilor care sufera de cele mai comune forme de cancer organic…Chimioterapiile pentru cancerele maligne prea avansate pentru operatie, care reprezinta 80% din totalul cancerelor, reprezinta un “pustiu stiintific” (“scientific wasteland” – Lancet 1991).

Corpul se vindecă singur

Rezolvarea conflictului generat de semnalele initiale reprezinta inceperea fazei a doua a programului biologic. Emotiile si organismul nostru se comuta imediat in modul de reparare, programul de vindecare fiind asistat in mod direct de sistemul nervos vegetativ. Pe perioada fazei de vindecare, apetitul revine, dar suntem foarte obositi (putem chiar sa nu avem puterea de a ne ridica din pat). Odihna si furnizarea tuturor nutrientilor necesari organismului sunt esentiale pe perioada de vindecare. A doua faza este denumita faza calda si, in aceasta perioada, vasele de sange se maresc, incalzind extremitatile si pielea.
Odata cu rezolvarea conflictului se produce o schimbare la nivelul organelor, proliferarea celulara (vechiul creier – controlul cresterii tumorale) si distrugerea celulara (creierul nou – controlul degradarii tesuturilor) se opresc imediat si este declansat procesul de reparare specific.
O zona care s-a necrozat sau a prezentat ulceratii in timpul fazei active a conflictului este acum regenerata si refacuta cu celule noi. Acest proces este insotit, de regula, de inflamatii potential dureroase cauzate de edeme care protejeaza tesutul pe durata vindecarii.
Alte simptome tipice regenerarii sunt: hipersensibilitate, mancarimi, spasme (daca tesuturile musculare sunt implicate) si inflamatii. Exemple de boli care apar doar in procesele de vindecare sunt: diferite probleme de piele, hemoroizi, laringita, brosita, artrita, ateroscleroza, disfunctii ale rinichilor si vezicii urinare, anumite boli ale ficatului si infectii.
Bazandu-se pe observarea multiplicarii celulare (mitoza) si pe distinctia standard dintre tumoare benigna si maligna, medicina conventionala interpreteaza procesul natural de producere celulara a tesutului care se vindeca drept tumoare maligna.
In GNM distingem la fel doua tipuri de tumori. Dar tumorile nu sunt impartite in bune sau rele, ci mai degraba sunt clasificate dupa tipul de tesut si zona cerebrala din care provin si de unde sunt controlate. Exista acele tumori care se dezvolta, in mod exclusiv, in faza activa a conflictului- soc (tumorile pulmonare, tumorile de colon, tumorile la ficat, tumorile uterului, tumorile la prostata etc.) si cele care apar in timpul procesului natural de vindecare.
In felul in care creierul vechi controleaza cancerul, cresterea tumorala nu este nici accidentala si nici fara sens, din moment ce proliferarea celulara se opreste, de indata ce tesutul este reparat. Cancerul testicular, cancerul ovarian, limfomul, limfomul non-Hodgkin, diferitele tipuri de sarcom, carcinomul bronhial si laringial si cancerul cervical, toate sunt de natura curativa si fenomene exclusive ale fazei de vindecare. Cu conditia ca procesul de vindecare sa nu fie intrerupt de medicamente sau de o revenire a conflictului soc, aceste tumori dispar pana la urma, pana la sfarsitul procesului de vindecare. 
 

Principiile pentru VINDECARE

A. In primul rand: Pacientul devine ’stapanul absolut’ al tratamentului. E 100% responsabil pentru conditia lui si nu-si pune sperantele in numeni mai mult decat in el insusi.
B. Apoi pacientul va lucra la intelegerea CAUZEI care a provocat conflictul si implicit boala.
C. In final va colabora constructiv cu doctorul pentru a crea un plan eficient de de rezolvare a conflictului atat MENTAL cat si PRACTIC.
*Este absolut necesar ca pacientul la inteleaga cat mai bine CE se intampla de fapt cu el, pentru a putea sa aiba o atitudine constructiva si motivata in procesele de autovindecare.
* Dr. Hamer pune accentul pe rezolvarea EMPIRICA (practica) a orcarui conflict emotional, insa pot fi benefice si psihoterapia, terapiile prin hipnoza si regresie sau altele de acest fel.
* Frica de cancer/moarte poate genera alt conflict, pe langa cel existent. E nevoie sa renunti total la astfel de ganduri, pentru ca faza de vindecare sa se desfasoare fara probleme.
* O persoana sanatoasa, bine hranita, odihnita,relaxata,cu activitate fizica zilnica si care are convingeri pozitive, va face mult mai usor fata orcarui conflict, si de asemenea se va lovi de mult mai putine.
* Persoanlele cu situatie materiala buna au un risc mult mai mic de a se imbolnavi spre deosebire de cei saraci (care nu au bani pentru a rezolva anumite conflite)
* La femeile insarcinate orice forma de cancer sau de tip cancer se va vindeca/elimina pe cale naturală, începând cu a 3-a lună de sarcina, deoarece sarcina are prioritate absoluta, spune dr. Hamer.

A primit ultimatum sa renunte la descoperirile sale stiintifice
Rezultatul cercetarilordoctorului Ryke HAMER se constituie intr-o diagrama stiintifica ce ilustreaza legatura biologica dintre psihic si creier si corelatia cu organele si tesuturile intregului organism uman (varianta engleza a “Diagramei stiintifice a GNM” este in lucru). Dr. Hamer a denumit descoperirile sale “Cele 5 Legi Biologice ale Noii Medicine”, datorita faptului ca aceste legi biologice valabile in cazul oricarui pacient, ofera o perspectiva cu totul noua asupra intelegerii cauzei, a dezvoltarii si a procesului natural de vindecare a bolii.
In 1981, Dr.. Hamer a prezentat rezultatele descoperirilor sale la Facultatea de Medicina a Universitatii din Tübingen, sub forma unei teze post-doctorat. Totusi, pana astazi, Universitatea a refuzat sa testeze cercetarile Dr. Hamer, in ciuda obligativitatii legale de a o face. Acesta este un caz fara precedent in istoria universitara. In mod similar, medicina oficiala a refuzat sa aprobe descoperirile sale, in ciuda a 30 de verificari stiintifice diferite, facute atat de medici independenti, cat si de asociatii profesionale.
La scurt timp dupa ce Dr. Hamer si-a prezentat teza, i-a fost adresat un ultimatum de a renunta la descoperirile sale stiintifice, sau i se va refuza reinnoirea contractului sau la Clinica Universitara. In 1986, desi munca sa nu a fost niciodata pusa la indoiala sau dezaprobata, doctorului Hamer i-a fost ridicata licenta medicala pe motive ca a refuzat sa se conformeze principiilor medicinei standard.
Cu toate acestea, era hotarat sa-si continue munca si, in 1987, a reusit sa-si extinda descoperirile practic catre orice boala cunoscuta de medicina.
Dr. Hamer a fost persecutat si hartuit timp de 25 ani, in special de catre autoritatile germane si de catre cele fraceze. Din 1997, Dr. Hamer locuieste in exil in Spania, unde isi continua cercetarile si continua sa se lupte pentru recunoasterea oficiala a “New Medicine”. Insa, din moment ce Facultatea de Medicina a Universitatii din Tübingen isi mentine tactica de amanare, pacientilor din intreaga lume le este refuzat dreptul de a beneficia de descoperirile revolutionare ale Dr. Hamer.

GERMAN NEW MEDICINE® (GNM)
Paradigma Medicala a Dr. Ryke Geerd Hamer,
de Caroline Markolin, Ph.D., Vancouver, Canada


Articol preluat din ziarul Financiarul.ro. vezi sursa  http://www.financiarul.ro/2011/05/24/descoperiri-uluitoare-despre-adevaratele-cauze-ale-cancerului-corpul-se-vindeca-singur/